阿诺德·施瓦辛格– Work Your Butt Off

阿诺德·施瓦辛格(阿诺德·施瓦辛格)解释了他在奥林匹亚先生未能获胜后如何重新站起来以及如何为到达自己的位置而必须努力工作。

文字记录:

“我在这个陌生的小酒店,我只是输掉了比赛。我整夜哭了。我是这个21岁的孩子,我整夜都在哭。但是,最终我又回来了,一直在想“我在美国做什么?” I’我在这里击败了所有美国健美运动员。一世’我在这里击败了全世界所有的健美运动员。所以让’让我们一起行动。会有回报时间。

您必须努力工作,这很重要。唐’永远不要寻找捷径。您必须认识到一天有24小时。我们每天睡六个小时。我知道你们当中有些人说“等一下,我花了更多时间睡觉。” I say, “快点睡吧因为你只应该在床上睡六个小时,否则’浪费时间,那么您还剩18个小时。”大多数人工作,让’例如,八个或十个小时。所以现在您还剩下八个小时。“这八个小时我们该怎么办?”,确实是个问题。

因此,这是您必须学习和学习新知识的时候。关键是要牢记您的目标是什么,并在起床和除尘时继续观察。好的?”

–阿诺德·施瓦辛格