长大后,我的父母曾经告诉我不要透露太多我的生活。他们曾经说过:“将事情保密。不要给别人说话的理由。”

很长一段时间,我都听从父母的建议。我之所以遵循它,是因为我担心别人会谈论我并评价我。我不希望别人以不好的方式想到我。我希望他们除了伟大的事情之外什么都别想。

但是我的生活不断担心别人的想法正在耗尽。所以有一天,我认为就足够了。

无忧无虑的女人有乐趣
照片来源:Toa Heftiba,不飞溅

 

您没有责任实现别人认为您应该实现的目标。我没有责任像他们期望的那样。这是他们的错误,不是我的失败。

– Richard P. Feynman

几年过去了,我可以自豪地说我能够彻底改变自己。我终于停止关心别人对我的看法了。我不再害怕分享我的生活,我的故事,我的成功和奋斗。

能够对我的生活保持开放,不惧怕批评是一种绝对的自由感。但是要达到这一点并不容易。与我自己进行了艰苦的精神斗争。我之所以能够赢得这场战斗,唯一的原因是因为我终于明白人们对我的关心如何有害于我的整体健康。

因此,如果您觉得自己和几年前是同一艘船,那么您应该牢记以下五件事,以帮助您最终停止为他人担心,并开始自己生活。

1.不可能取悦所有人

除非您是特蕾莎修女,否则总会有人在您背后说话并判断您。这个星球上有超过70亿人居住;如果每个人都认可你,那将是一个奇迹。您应该最关心的唯一的人就是您自己。

您可能是世界上最成熟,最多汁的桃子,但仍然会有人讨厌桃子。

– Dita Von Teese

2.它’不必要的压力

不断担心别人对您或您的行为的看法只会导致精神和情感压力。您还需要担心很多其他事情,而这并不是其中之一。不要让别人控制你。请记住,您只有一种生活,所以要过上美好的生活。

3.它会破坏您的计划和进度

当您进行个人项目时,您唯一需要关注的是 。您应该始终屏蔽外界的噪音,并专注于自己的发展。如果不这样做,您将永远不会前进。始终将自己放在首位。

4.关于你的一切

归根结底,唯一重要的事情就是你和你的感受。问自己一些问题,例如:我生活幸福吗?我对自己的成就感到满意吗?我会变得更好更好吗?如果您对所有这些问题的回答都是“是”,则别无其他。

5.那些判断你没关系的人

您是否听说过“狮子不会因为绵羊的意见而失眠?”好吧,这就是您应该过的生活。请记住,你是狮子,那些判断的人是绵羊。谁的人 和支持,您将永远不会在背后背负负面话题。这些人很重要。

在我结束本文之前,您还应该记住一件事。评判别人是人类的天性。因此,如果您也发现自己也这样做,请停止。让我们所有人都专注于成为自己的最佳版本,让其他人做自己的事。

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