上周,我遇到了一个我的演员朋友,他似乎对他的未来感到沮丧。一世’ve seen this friend’的工作,我可以看出他是为大银幕而生的。我知道他有进取心,专业精神和奉献精神。但我也知道演戏是人们可以追求的最艰巨的职业之一,而且伴随着很多拒绝和等待。

当我开车回家时,我无法’不要再想他了。我希望我待更长的时间来向他保证,追求我们的激情时,怀疑和恐惧是旅程的一部分。我希望我能提醒他,他有勇气和 毅力 实现他的梦想—生活不是要到达山顶,而是要活在当下并拥抱旅程。

今天我想谈谈品尝现在和享受过程。您’实现梦想将需要勇气和毅力,但是忍耐和投降将带您进入一个从未存在过的地方。这里有四个提示,可帮助您度过当下并在到达自己的山峰的途中享受旅途。 

保持现状并享受旅途

如何保持现状并拥抱梦想之旅

生活让您有足够的时间去做自己想做的事情, 如果你停留在当下。

– Deepak Chopra

一次做一件事

您能与从一个项目移至另一个项目而从未享受过时光相关吗?我可以。一世’我因没有在我完成讲习班或演讲而感到内gui’我已经专注于下一个因此,我现在决定专注于每个项目,就像他们是我的孩子一样。我必须全力以赴 和奉献给他们每个人,并且不想在其他任何地方。我学会了呼吸,放松并释放所有可能出现的忧虑和恐惧。您需要意识到,放松和呼吸时,请打开门,让更多积极向上的事物进入您的生活。所以 深吸一口气,放松并集中精力 一次完成一项任务,一次完成一项任务。

提醒自己保持现状并冷静下来

我最大的挑战之一一直是停止多任务。多任务处理不利于存在。通过告诉自己自己在做什么,专注于当下您在做什么。例如,当您刷牙时,告诉自己:“我正在刷牙。”听起来很傻,但是那会让您立刻回来。另一个建议是做事要慢一些。为此,您必须知道如何管理时间。因此,您可能需要 早点起床 才能从中充分受益。但是你’我会发现能够活在当下并品味每时每刻的奖励是真正的礼物。

顺其自然

采取行动追求自己的梦想和目标, 但是别担心,顺其自然!它’计划和准备很重要,但事实是事情并不一定总是按照您希望的方式发生。有时候事情比您计划的要好!顺其自然,充分利用每种情况。当您顺其自然地前进时,您并没有放弃自己的目标或梦想,您只是在相信宇宙可能为您提供了更大更好的计划。放松并投降,因为您正在寻找的也正在寻找您!

花费时间预测未来并形象化您的目标

抽出时间预测未来

回顾过去 想要改变它是有害的 以自尊心始终为自己的未来而努力,并希望到达那里,这会伤害您的灵魂,因为它使您远离当前。这并不意味着我们不考虑我们的目标和梦想。这意味着我们不会一直考虑它们!我建议是留出一些白日做白日梦的时间。每天花15到20分钟使您想成为的人形象化。感觉一下,闻起来,它一定会!但是请记住,一定要经常回来,并对生活中所有奇妙的事物表示感谢。

沿着蜿蜒的路闻花香

在旅途中的某些时候,我们感到自己永远都不会到达山顶。我们无法活在当下,无法将自己投射到那个高峰,而当我们坠入现实时会感到失望。事实是,只要您有奉献精神和毅力,您就可以到达目的地。但是当您走这条路时,为什么不享受现在呢?

看看你周围。有太多美好的事情要感谢!永远不要忘记自己的梦想和目标,而要始终保持现状并珍惜每时每刻。相信。更改。成为!