您 找 yourself curious yet defiant towards this idea: that our quest to “find ourselves” is what’实际上导致我们不开心。怎样才能弄清楚我们是谁导致不满?我们很多人已经感到或被引导相信我们需要定义自己,以弄清楚 我们是谁 我们想要什么,以发现使我们快乐的原因。

但是,如果真相比这简单得多呢?

每个人都会改变:停止尝试寻找自己时,您会发现自己的幸福

您’ll Find Happiness When 您 Stop Trying to Find 您rself

我们生活在一个成功的定义再次改变的时代。成功曾经是要致富,或者是在公司阶梯中夺取令人垂涎的地位。它仍然对许多人有用。但是千禧一代更可能通过将激情变成收入来源的能力来判断成功, 按多少张邮票 他们已经收集了护照,或者在Twitter或Instagram上吸引了多少追随者。

那么成功到底是什么?我不会为您回答这个问题,因为谁来决定哪个定义是正确的?您对成功的想法可能与我的完全不同。那么为什么一个要比另一个好呢? 为什么要比较?

如果我告诉你相同的逻辑可以应用 幸福?让你快乐的事情可能对我没有帮助。但是不应该’t it stand to reason then than 找ing ourselves will help us better understand what makes us happy? 

生活就是改变

在我回答这个问题之前,我想问你自己,你还是像小时候一样喜欢玩捉迷藏吗?还是您现在更喜欢在PS5上玩游戏或聚成一团?您可能在几个月前就爱上了巧克力蛋糕,但今天芝士蛋糕可能会让您大吃一惊。您从来都不是一个动物人,但是也许突然之间,您发现自己暗中喜欢在YouTube上观看狗或猫的视频。

到目前为止,您可能已经选择了通用线程—您的喜好有 变了。我们在不断变化。不同的时期,生活经历,人和地方将不断使我们成为新事物。我们一直在发展。

那么寻求什么用“find”自己,当我们感到自己知道自己是谁或使我们tick动的瞬间时— BOOM — we have 变了 some more? 您 will never 找 a fixed answer to who you are, because the answer is never fixed. And because you will never really 找 a stable answer, the question will keep gnawing at you, leaving you feeling incomplete 和 discontent. 您 will feel like a 失败,因为其能力不足以回答最基本的问题:‘Who am I’?

坐下来欣赏音乐

当一首歌停在你的头上,你感觉如何’还记得歌词还是歌手?烦死了吗?甚至 非常 生气了吗它’一个强有力的类比,是’t it?

当您意识到并接受对自己的身份没有固定答案的那一刻,您将 学会爱自己 —只需欣赏歌曲,而无需命名歌手。当你 学会放手 这是你会感到安宁的时刻,因为你将不再‘chasing’任何东西。你会的。 

你是你的想法。因此,让您的思想包含不断变化的混乱和不断变化的变化。时刻接受自己。为您的个人成功和幸福定义条件。但是不要’t stop there. Keep 重新定义 这些条款。

最后,你会意识到你’不再追逐总是似乎遥不可及的事物,而是作为快乐的生活伴侣与变革并肩同行。