罗斯·萨博– Tell Your Story

罗斯·萨博在一个因精神病困扰的家庭中长大,他担心那天被诊断出患有某种疾病。疯狂,两极,鼓舞人心:罗斯在寻找出路并掌控自己的心理健康之前,与自己的内心恶魔进行了多年的斗争。这是他的人生故事。

文字记录:

我实际上出生于伯利恒,在宾夕法尼亚州的拿撒勒长大。拿撒勒不’没有医院。如果你’再怀孕了,医院在伯利恒。您必须要带孩子,然后回到拿撒勒。这个故事中最有趣的部分是我’我要告诉你一个男人,他出生在伯利恒,在拿撒勒长大,然后继续与数百万人交谈。

每个心理健康故事都始于家庭。这是我的。一世’米黄色的小家伙。这张照片永远无法告诉你,在我们家庭的两边,我们都有大量的抑郁症,焦虑症,躁郁症和成瘾。这不是我是否会患有精神疾病的问题,而是我将会患上哪种精神病以及何时会发作。

我曾是我班的校长和一名大学篮球运动员,参与了所有可能的学生活动。我意识到自己拥有每个人都看到的大量外部生活,以及一种没人知道的内部生活。

一月份,我的祖母去世,一年后,我的祖父去世,六个月后, 最好的朋友 在一场车祸中丧生。我成长于一个从来没有讨论过或谈论过情感的家庭,所以我把它藏起来了。我发现摆出一张开心的脸并使别人发笑比谈论它要好得多。

16岁时,我开始经历双相情感障碍的明显症状。从寂寞开始,我没有’没说什么,我以为孤独会消失。它导致每天24小时,每周7天,每天两个月的死亡和自杀的念头,但是我没有’t say a word.

我以为有一天我’d wake up and I’d想再次生活。那天没有’来。高年级的1月5日,我因试图自杀而住院。那天晚上我醒来,看着镜子,然后开始哭泣。我对自己说,好的’要么继续下去,你’re gonna die, or you’重新改变。

那不是’直到那一刻我接受了它。因此,我开始接受治疗,接受治疗,这是我第一次诚实,必须学会喜欢自己。一旦我学会了喜欢自己,我就可以应付其他一切。我可以开始讲话,锻炼,写作以及建立重要的关系。

我仍然每天都在努力。如果您经历了体内每个细胞的损失,那么您就经历了 体内的每个细胞。而且您知道,一段时间后,您可以在那片黑暗中找到一些光明。

使我的故事与众不同的是我上高中时发生的事情。在学校里,我被称为疯子。整个镇上都有关于我的谣言。我出院两个月后,一位心理学家走进我的一个教室,谈论他正在治疗的病人。当他谈论自己正在治疗的病人时,教室里的每个学生都开始大笑。

但是我当时’t laughing. I said, “This isn’t funny to me.”然后他以宾夕法尼亚州最乡村的方式低头看着我,他说:“你打算怎么办?”我不知道我会给的答案会永远改变我的生活。但是我回头看着他,我说:“Let me speak, “我告诉别人’喜欢经历这个。”我在那个教室里站起来,这是我第一次说话。当我结束时,没人笑。我从小就知道,如果您分享自己的故事,就会使人们分享他们的故事。因此,从17岁到22岁,我在最黑暗的岁月里曾在高中教室里谈论过躁郁症的感觉。我采访了超过一百万的年轻人。

教育是最强大的武器,可以用来改变世界。我们将始终需要认识,但是我们需要做更多的事情。我们需要以与教导身体健康相同的方式来教导心理健康。心理健康是您建立,培养和成长的东西,就像您的身体健康一样。

这个问题没有’除非我们以新的方式教会人们关于心理健康的知识,否则就不会改变。那就是艺术,那就是音乐,历史,神经科学,以及一切融合在一起而产生影响的东西。那’s the future I see.

您所有的故事都有大量力量。你赢了’在您告诉它之前,不知道它的方向。