对未来的强大,令人信服的愿景具有近乎神话般的力量。

我对吸引力法则的了解不多。如果您回顾历史,您会发现思路只是从哪里来的,而并非来自任何一种智慧。

不过,话虽如此,如果您还没有首先在脑海中就想去的确切位置和外观会如何构想,就很难实现任何伟大的成就。

人深思熟虑的可视化
图片来源:塞缪尔·布兰奇(Samuel Branch)

原因不难发现。

首先,愿景赋予了清晰度。有了清楚的认识后,您不仅知道要去的地方,而且对如何到达那里也有了更好的了解。而且,您花费在此愿景上的时间越多,您的潜意识就可以解决问题。

第二,视觉迫使我们在情感上。诸如救济,自由,欢乐和 是最强大的动力和实现任何目标的必要工具 伟大的成就.

大多数人永远都不会花时间来制定令人信服的愿景。这只是事实。

然而, 你不一样。您正在阅读本文是因为您已经了解了视觉的重要性,并且您有想要实现的目标。

因此,让我们开始吧。

为了采取积极行动,我们必须在这里发展积极的愿景。

达赖喇嘛

回顾生命的尽头

为了使您的愿景发挥作用,必须 令人信服的.

做到这一点的最好方法之一就是明确您希望人生的终结。

想想人们在您的葬礼上会说些什么。你完成了什么?你是什​​么样的人?你留下了什么?离开后,您所爱的人会留下什么?是您的勇气,善良的榜样或许多成就的印象?

换一种说法, 写自己的悼词.

列出您要完成的最重要的事情

一旦花了一些时间使自己精通本练习,请列出立即想到的事情。

你会后悔没有做什么?哪些想法使您产生了强烈的情感反应?这些迹象表明您最关心的是什么,应该围绕这些事情制定您的愿景。

包括您想成为的人类型和想要发展的关系类型,而不仅仅是硬性的职业目标。在设定目标时,我们倾向于优先考虑这些事情,并且没有花足够的时间在那些甚至不那么重要的无形资产上。

全部放在一起(+填入空格)

至此,您已经有了一系列引人注目的目标。为了将它们变成强大的愿景,您需要将点连接起来。这样,您就可以完整,现实地描绘自己的生活。

想象一个完整的人生愿景。到目前为止,如果您列出了引人入胜的想法,包括您的手工艺和家庭,那么可以增加您的身体健康,个人发展和理想的身体环境。这将有助于下一步。

使其可视化"形象化您的成功"和您厌倦的其他激励信息

因此,到目前为止,您的愿景只不过是页面上的一些想法和一些文字。但是应该有一个愿景 视觉的 所以你需要这样做。

收集图像以匹配您的视觉各个部分。这很关键,因为您的愿景的目的是在脑海中清晰地想象它。通常,这对我们来说很难做到(除非您有足够的想象力)。图片有助于弄清一切,并给我们一些具体的东西以供我们思考和建立。

这就是为什么 愿景板 很有用,它可以为我们的愿景带来“生命”。没必要,但是 强烈建议。唯一需要做的就是找到图像,然后您就可以锁定自己的脑海,并用它来构筑自己的心理视野。

识别情感成分

最后,一旦您完成了自己的构想,为了使它尽可能强大,您需要花一些时间来确定主要构想。 情感成分 那个愿景。

例如,我个人的愿景包括:

  • 自由
  • 喜悦
  • 浮雕
  • 履行
  • 奇迹

这些是与我的愿景相关的主要感受。在阅读了我的视觉之后,我便将这些感觉与视觉的某些方面联系起来,以在我的视觉效果和当前行为之间建立直接的联系。

这就是为什么这是最后一步。这是关于识别和反思这些情感成分的,这些成分使您的视觉真正引人入胜, 激励你采取行动.

大多数人(实际上确实花一些时间花些时间写下自己的目标或制定愿景)的大多数人都不知道这一点的重要性,因此他们从不这样做。

没有这一点的愿景将失去所有魔力。但是,精心设计的,带有情感元素的愿景可以清晰地概述出来,并与特定的目标和抱负相关联吗? 是用于创建的强大工具 难以置信的生活.