一旦你 在一个(恋爱)关系中 对于一个足够长的人来说,很容易习惯他们的公司,以至于有时您只是没有注意到他们。

我妻子和我在一起已经快十年了。大声说出来,感觉比实际要短得多。

当您专心于日常生活,朝着自己的目标努力并履行日常职责时,很难记得不时地给您的伴侣多一点的赞赏。

但这很重要。你的 特别的人 一生一世都与您保持着坚强关系,更不用说忍受这一切了,所以他们值得您感激。

当我们表达感激之情时,我们绝不能忘记,最高的赞赏不是说出话,而是靠他们生活。

–肯尼迪(John F. Kennedy)

如果您正在寻找一些额外,很少的方式来表达对伴侣的感谢,特别是在长期的关系中,这里有一些想法。

1.接任一天/一周的工作

一起煮一对

最好的方法 表达您的赞赏 是通过您的行动来展示它。您可以这样做的一种方法是让他们稍事休息。

如果这是他们的职责,请主动提供一周的洗碗时间,当天收拾厨房,或者下个月接孩子,这样他们就可以专注于为即将参加的考试而学习。无论他们负责什么,都愿意为他们做一次,以减轻他们的负担。

无论您为自己的关系做什么,这对于您的关系都是独一无二的,但即使是一些小动作,例如早点下班清理,做晚饭或计划一个轻松的电影之夜,也可能意味着世界。

2.让他们– and others –知道当您成功时他们对您有多大帮助

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长期的合作伙伴关系不仅仅只有两个人选择在彼此的余生中生活在一起;你经历—并通过互相支持— everything 一起.

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这就是为什么当您成功时,他们是成功的最大部分。因此,请确保让他们知道他们有多么出色,他们为您提供了多少帮助,支持了您,并促使您做得更多,更好,以及您希望他们成为这个疯狂的搭档中的伴侣,您将非常感激是生命。

3.随时随地为他们提供支持

一对夫妇坐在一起的手

即使别人是您的长期伴侣,也很难完全了解和理解别人的感受。

但是,如果您下了功夫,就可以分辨出什么时候让他们感到困扰,什么时候让他们感到不知所措,或者只是强调一些特殊事件或最后期限。即使您不能做到,即使您认为他们可能需要一点帮助也要不时问他们,这可能会大有帮助。

关键是: 长期的关系 不仅仅是享受彼此的陪伴,还在于互相支持,尤其是在彼此度过艰难时。这样您才能表现出真正的赞赏。

4.或者只是… say it

在有意义的关系中寻找什么

骄傲或尴尬常常使我们无法向关心的人说实话。不要让那个成为你。

与其说出对伴侣的感谢,不如说出最好的话。

也许您说得不够多,或者也许您已经说过,但是您从未向他们充分表达过对他们的感受和欣赏。单词具有不可思议的力量,这种赞赏和 实际上可以确保温暖伴侣的心。

5.更富有创意地表达感激之情

在关系中聆听重要

也许您确实告诉他们您爱,欣赏和/或感谢他们。也许你说什么或做,所以常常是它只是失去了意义完全相同的方式。

在这种情况下,简单地进行更改就可以达到预期的效果,而无需付出任何额外的努力。随着时间的推移,我们经常会对合作伙伴的重复行动充耳不闻,即使他们的意图很深。

通过切换事物,您可以解决这个问题,并以一种令人耳目一新的方式表达您的信息,从而与您的伴侣重新连接。