视觉板 得到一个坏说唱。

构想工作与生活的和谐,然后建立

我一直对 自我提升 十多年来始终以高度目标为导向,但是几年前,我还没有触及像十英尺高的杆子那样的视觉系统。

但是,出于一个或另一个原因,我最终被说服了,现在我坚定地主张愿景委员会及其利益。

人类的想象力很强大,但是却像一块肌肉。对于我们大多数人来说,这种力量仍然存在 潜在 力量,而且从未得到充分利用。

视觉板可让您定期锻炼想象力,从而创造出更加生动的画面 理想生活的愿景 当您发展自己的能力时,就会获得切实的好处。顺便说一句,如果您经过足够长时间和艰苦的思考,这些都不需要您相信事情会神奇地到达您的邮箱或银行帐户。

如果您渴望实现一个珍贵的,长期存在的梦想,那么就必须有一个清晰的愿景。愿景板可以帮助您发展定义和塑造脑海中的技能,这些东西在董事会倒台后会长期存在。

有远见。这是看到不可见的能力。如果看到看不见的东西,就可以实现不可能。

– Shiv Khera

创建愿景板的好处


愿景板有很多好处,每种好处都有其自己的重要性或价值。

这是我保留并每天反思愿景板所获得的好处:

1.愿景板会建立情感上的联系,从而激励您

视觉板

忘了吸引人,愿景板会激励着你。好吧,如果做对了就可以。

如果您使视觉板不仅仅是图片,则效果特别好。同时也要考虑与视觉相关的情感及其所有感官体验。什么声音,气味和视觉与视觉的特定方面有关?什么情绪救济,惊奇还是喜悦?

愿景板仅与您愿意投入的工作一样有益,因此请深入研究并使其尽可能详尽,令人兴奋和详细。

2.愿景板使您梦想成真,因此您开始相信这是可能的

当您在头脑中做出更清晰,具体的事情时,它会变得更加真实和可实现。您开始相信,嘿,我也许能够 做到这一点.

这是愿景板最强大的优势之一。不管您对自己有什么看法,无论您有多少自我怀疑,一个正确的愿景板都将慢慢开始将您的内在信念体系转变为更加自信,确定和自我激励的体系。

3.愿景板可以帮助您弄清自己想要的东西,因为它会迫使您放下一些东西

桌上的世界地图

如果您实际上没有 强烈的欲望 还是伟大的大梦想?如果您还没有真正想出该怎么办?如果您有一个模糊的想法,至少可以忽略不计,我发现它实际上可以帮助我们阐明我们的愿望。

当您每天反思自己的愿景板时,某些事情会困扰您,而另一些事情会变得越来越烦人。一段时间后,您开始注意到您并不真正在乎 这个。但 , 好 是您每天兴奋的反思。

朝着那些会拉动您的方向前进,不要害怕随着时间的流逝而改变视力。

如何建立有效的愿景板


我们已经谈到了创建有效的愿景板的一些更无形但至关重要的部分。

但是,如果您不熟悉一般概念,或者想确保自己做对了,请参考以下基本说明,以组成愿景板。

1.明确自己的愿景

女人微笑在笔记本电脑

我认为,如果您正在阅读此书,那么您已经了解了它的重要性。但是,如果不这样做,请知道在创建愿景板之前,您需要花费一些时间 构想 第一。

您的主要目标是什么?你有一个不朽的梦想吗?对此进行扩展。您生活中的每个方面都会有什么—说专业,财务,人际关系和个人—看起来一旦实现梦想就好了吗?

2.创建一个文件夹并通过Google搜索获取图像

创建一个数字或物理文件夹,并开始收集代表您的每个主要目标或梦想元素的照片。

我的建议是简单地进行一些Google快速搜索。您可以在几秒钟内找到几乎所有您需要的图像(不要浪费时间阅读旧杂志)。

3.将图像整理到海报上

拥有图像后,您所需要做的就是以一种令您满意和有效的方式将它们放在一起。

我的建议是将您的愿景板提高到一个新的高度,而不是仅仅将一堆图片合在一起,而是在代表每个目标的大型海报上创建页面或部分。

在这些不同的部分中键入或写下每个目标的摘要,并在照片中将其包围。这样,当您查看自己的愿景时,目标已经写在了普通视图中以进行阅读和反思,而不必使用书面目标来引用单独的页面。

但是,如果您使用图形设计服务(例如 Canva.com 在整个过程中,您可以在一张大海报上将所有内容紧凑而统一。但是,请随意使用最适合您的程序或过程。

完成后,您便正式完成了愿景板。只需确保每天花费五到十分钟对其进行反思,包括与视觉各方面相关的情感和感官体验。

如果这样做,您将充分利用愿景板的惊人优势, 激励你采取行动 让您的梦想比以往更加可信。