整理专家Marie Kondo于2014年出版 整理生活的改变魔术 已经成为一种民族现象,伴随着最近对极简主义的痴迷。

玛丽·近藤

但是,近藤的KonMari方法不仅限于 极简主义。实际上,它将极简主义的基本原理带入了新的— in my opinion — much smarter level.

简而言之,可以将KonMari方法总结为一个句子:

除非某事能带给您快乐,否则您必须摆脱它。

这可以应用于物质财产,但是也可以用于非物质性的事情,例如您的日程安排或您决定花费时间做的事情。

听起来很简单,但看起来却很复杂,而且一点也不像初看起来那样不切实际(我知道您在想什么—不,您最终不会扔掉所有的袜子,但是您将学习如何有效地折叠它们。

我们将进一步深入探讨如何应用KonMari方法。但是,更紧迫的问题—鉴于您需要付出一些艰辛的努力才能遵循— is this: 你应该考虑使用KonMari方法吗?

清洁的目的不仅在于清洁,而且在于生活在那种环境中的幸福感。

–玛丽·近藤

为什么要考虑KonMari方法

KonMari方法与整理无关。

从表面上看,这肯定是要以各种可能的方式整理生活。

但是,当您深入到水面时—近藤正在做的事情的核心— 改变您看待生活中一切事物的方式.

正如近藤所说:“对我来说,对支持我们的商品表示感谢是很自然的。”

正如近藤所说,这实际上是关于 感谢。这是要实现生活中的事物带给我们的快乐,而不是创造或找到快乐。它总是在那里,我们只是从未注意到它。

但是,通过关注生活中的事物带给您的快乐,您可以找到一种在每时每刻都找到快乐的方式。

那么,为什么要考虑使用KonMari方法呢?

无论如何,我都不是KonMari的狂热者,通过长期的正念冥想练习,我已经非常有目的地并且以类似的方式生活。因此,我不建议这样做,因为我有偏好或某种想法,您必须遵循这种特定方法才能找到同样的快乐。

然而,话虽如此,KonMari方法为在日常生活中寻找快乐提供了可靠的途径—还有更故意的 有目的的生活 —完全没有事先培训。

如果您已经过了非常有目标的生活,如果您知道自己的激情,并且坚持不懈地追求它,或者如果您在日常生活中轻松地找到快乐并过着最低限度的故意生活方式,那么我想您可能不会需要它。

但是,如果您既没有这些东西,又或者不认为自己掌握任何东西(我们中的任何一个?),那么它就有很多好处。

如何应用KonMari方法

近藤的 整理生活的改变魔术 提供有关如何应用她的方法的详尽说明。

不过,为了让您入门更简洁—或只是看看您是否有兴趣尝试一下—您可以使用以下简单说明:

  1. 一次将所有类似的东西收集在一起( 由房间做):这意味着您可能应该分别评估您的日程安排,衣服,家具和其他类别,而不是一次全部评估。而且不要在房间里这样做,因为效果远不如此,而且还没有深入到练习的重点。
  2. 查看这些内容,不问是否有必要(或有用),但是否会带来欢乐:这并不意味着您可能会认为。您卧室的百叶窗让您无法在上午5:00醒来。实际上,如果您真的不愿意那么早起床,就可以为您带来欢乐。如果没有袜子,脚会变得非常寒冷,那么袜子可以带给您快乐。因此,请考虑各种现代舒适感,而不仅仅是视频游戏,电视,书籍和沐浴盐。
  3. 指定项目的特定空间:KonMari方法的很大一部分不仅要整洁,而且要建立一个避免陷入习惯性的混乱习惯的系统(否则,这有什么意义?)。 Kondo建议使用简单的存储解决方案,以使物品既易于存放又可以在需要时轻松取用。

最终,了解KonMari方法如何为您工作的唯一方法是尝试一下。无论您的生活是什么样,以及您认为有多混乱,绝对值得一试— or 别 think — you have.

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