我们谁都不想认为我们很可能会 那些破坏我们生活中美好的东西.

但是,我们中的许多人在与人际关系方面确实做到了这一点,但却没有真正真正地理解为什么甚至一开始就这么做。

有很多原因会破坏您的人际关系。这些原因多数归结为 恐惧。恐惧源于过去,源于艰难的童年,后者曾教给您错误的对待伴侣的方式,或者害怕如果关系成功,您将承担责任。

我倾向于破坏人际关系。我倾向于破坏一切。害怕成功,害怕失败,害怕害怕。无用的,徒劳的想法。

- 迈克尔布雷

无论来自何处,可能破坏人际关系的迹象都是相同的。这里有四个值得关注的迹象,可以帮助您踏上发展之路 健康的人际关系习惯.

1.您定期取消计划

每次恋爱时,您是否都在同一点变得非常片状?

当我们开始感到一种特殊的 情感上的亲密关系 给我们的伙伴。但是,这种情绪变化通常没有任何外在迹象-至少没有一种容易发生的变化-但您可以发现可能与之相关的行为变化。

您的伴侣可以指望您出现吗,或者您充其量只是摇摇欲坠?如果您摇摇欲坠,则可能是在破坏自己的恋爱关系。

2.您开始为无法亲密的理由找借口

A 缺乏亲密感 在恋爱关系中始终是一个危险信号,但是当您为无法做到这一点找借口时,您很可能破坏自己的恋爱关系。

为了维持任何关系,需要一定程度的身体亲密关系。这是我们沟通方式的一部分 ,因此非语言交流对于维持我们彼此之间的情感联系至关重要。

3.您的论点更多是关于正确而不是不同意

战斗 是任何健康关系的正常组成部分。不要相信别人说的话。

但是,这些战斗应保持尊重,并在后台强烈关心您的伴侣(以及您的伴侣)。换句话说,你’永远不要真正地不尊重他人或刻意互相指责。

但是,如果您的论点更像是对伴侣的攻击?如果您发现自己在吵架时无视对方的感觉,甚至为了让自己感觉更好而使他们痛苦,则表明您正在破坏自己的关系。

4.您开始在完全相同的点进行比较

您可能会注意到的最明显的模式之一是,在开始将伴侣与前任或某些人进行比较时,每种关系中的完全相同之处 完美的假想男人或女人 您相信的人在那里。

当然,您不应该安定下来,但这不一定是要发生的事情。请注意,您实际上并不仅仅是破坏,因为在每一个亲密关系中,您同时会感到不满。

破坏活动经常以相同的方式反复抬起头,因此,如果您注意关系中不断出现的模式(无论多么奇怪),它们通常会为您指明正确的方向。


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