当我处理分手时,2019年的最后几个月是在令人难以置信的痛苦和悲伤深渊中度过的。即使我们只约会了一年,我也深深陷入 分离很困难,因为我不断发现自己在质疑这是否是正确的决定。

我们之间的许多关系都运转良好,令人难以置信,感觉就像我们天生团结在一起,但是随着她向我撒谎以及随后的内心动荡结束,我开始探索是否可以原谅她。

在这段时间里,我们过去的伤痛,社交媒体的封锁以及最终几个月的无声交流引发了旋风。

我对她如何处理情况感到不满意,我想她对自己的行动也有同样的感觉。我希望继续前进,但似乎无法放手。那时,一场功能强大的植物医学仪式引发了视角转变,这将成为我自由的关键。一切始于我们见面的那一刻。

我将在我的Deep Dive播客“我最终如何克服我的前妻”中详细介绍我的Ayahuasca之旅,您可以继续观看 优酷,或继续听 Spotify, 声云的iTunes

那是一见钟情

与这个女人见面是一种外在的经历,与我一生中从未经历过的经历不同。就像有人握住控件并告诉我: 你必须马上见到这个女人。

时间似乎停滞不前,一切都变得安静了,我所能看见的就是她。我不但走到她身边,还漂浮着,自我介绍。这样就开始了一种旋风的旋风,在不愉快地结束时,悲伤的漩涡达到了高潮。

坐在冥想中,抽泣着,看着记忆中的电影片段在我的脑海中闪过,我感到绝望。如此神奇的事情怎么会以这种痛苦结束呢?我感到如此肯定的事情怎么会突然成为回忆?

当我的脑海里响起一个声音时,我发现自己正在对正在发生的事情产生更深的抵抗,遭受了这种痛苦:“难道你宁愿从未见过她吗?”

在那一刻,一切都变了。

立刻,我意识到如果再次向我提出,我会选择每次与她在一起的道路。即使我知道结果是一样的,我还是会选择重复我们的关系。

她在我生活中的存在和我们的关系使我变得更好。由于我们的关系,我是一个更好的人,更好的艺术家,更好的情人和更好的伴侣。由于我们的共同点,我在所有可能的方式上都更好。是的,不再和她携手并进,这很痛苦,但是我实现了自己的梦想。

我会选择她的。每一个单。时间。这意味着我们的关系是一份礼物,在其中我必须为自己的灵魂过上尽可能好的选择。那是我的梦想生活。

而且,仅仅是因为它以我无法预料的方式结束并且造成了很多痛苦,并不意味着它与我想要的一切都不符。我们的关系是我想要的旅程中美好的一部分,这让我回头无悔。

尽管这是一个重大突破,但真正的工作是将其应用到我的生活中。给我自己一个治疗和学习爱自己的空间,比以往任何时候都多。我已经概述了一些我用来执行此操作的工具 免费“ 5天约会” 旅程,以便在自己的自爱过程中获得支持。

我继续前进的那部分

在意识到之后,剩下要做的就是庆祝。我能够庆祝这段关系,以及我们在一起度过的爱和时光。我对自己会再次选择前任的理解使我进入了一个深深的欣赏空间,这使我比在尝试分手的时候更爱她。

我不再是一个生活在悲惨现实中的受害者,而是一个经历了爱的战场并取得胜利的战士。具有美好的教训和永恒的回忆。

如果我说我仍然没有困难的日子或悲伤的时刻,那我会撒谎。但是在分手的痛苦时期,我专注于心烦意乱的部分,让自己想起了谎言和我还没有原谅的事情。

现在,我有了一个新的基础来查看整个关系(和分手)。即使我们最终会结识新朋友,也丝毫不影响我们分享的经验和热爱,也因此我们成为了新的朋友。 

庆祝已经结束的事情有某种甜蜜之情,例如回想过去的静态记忆。无论某人可能在努力地放手,那抵抗实际上是该人在乎多少的迹象。

因此,当我们走过生活时,我们会尽可能地使自己与爱保持一致。我们可以观察到我们允许自己去爱的深度,并对那些勇敢地爱着我们的人表示感谢。 

与往常一样,从各个方面来看……您都可以看到。你听到了。你被爱了。

带着爱,

亚当·罗阿

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