有一个原因 阿黛尔 对于世界各地的女性来说,都是如此标志性的个性。这位女士不仅以天使般的声音和深情的声音打动了我们的心灵,探索了我们内心深处的痛苦,悲伤和心痛,而且在举止方面也无所畏惧和富有韧性。 

当她几年前取得突破时,许多人指出她看上去不像传统的女性歌星。她不在乎零号身材,也不在乎音乐视频中裸露的皮肤和跳舞。她以惊人的嗓音建立了事业,并知道这足以使她的粉丝们崇拜,尊重并与她保持联系。 

但是,与此同时,阿黛尔也从来没有对身体的积极性和超大身材大做文章。对于一个女人,她可以避免围绕她的所有争议而做自己的事情,这是可以说的。她并没有因为大骨或喜欢曲线而继续流行。让她与众不同的是她如何保持冷静和镇定。 

也许您不知道,阿黛尔(Adele)最近一直是新闻。不,她没有发行新歌,不,她没有亲吻其他A-lister。她刚好减肥。这就是使互联网超速运行所需要的。每个人对她的转变都有话要说,但阿黛尔永远是一个人,这并没有改变。 

阿黛尔的减肥令所有人震惊 

在生日那天,阿黛尔(Adele)发布了一张自己站在花园里的照片,同时感谢为这一流行病冒着生命危险的前线工人。这是一张简单的照片,但许多人认为这是非常值得注意的,必须将其解剖一百次。 

很多人开始赞扬阿黛尔经历了一个非常困难的过程:减肥。其他人则决定花点时间认出这位歌手是美丽又性感的人。许多人决定将她作为健康生活和改善自己生活的黄金标准。 

一群完全不同的人开始为歌手着急。诸如“阿黛尔真的打算减肥吗?”之类的问题。或“体重减轻是由于未公开的情况引起的吗?”在演讲中也浮出水面。 

最终,这张照片强烈提醒我们,我们的身体对我们的定义超出了我们的期望。变瘦或变胖通常决定着别人如何看待我们。 

这就是很多人的想法:如果您很苗条,那么您就必须照顾好自己,并做出明智的选择。如果你胖 您可能缺乏纪律,可能对自己的外表非常不确定。但是,事实是,这全都是猜测。我们对自己和自己的身体的看法与他人对我们的看法无关。 

因此,如果阿黛尔本人甚至一次都没有提到阿黛尔,却像往常一样过着自己的生活,那么就阿黛尔的剧烈减肥进行如此多的讨论和讨论是徒劳的。在别人对阿黛尔的生活方式发表声明之前,她需要能够就此事发表讲话并发表意见。 

但是她一直为自己的身体感到骄傲 

这并不是阿黛尔(Adele)的第一个牛仔竞技表演。在她的整个职业生涯中,阿黛尔(Adele)都对她弯曲的身材提出了批评。但是这位歌手从未放弃过这样的判断,并在重要时发表了自己的见解。 

早在2012年,设计师Karl Lagerfield 说过 阿黛尔“太胖了”。但是,这几乎不会打扰阿黛尔。这位歌手反而为自己辩护,并说她的体型与那里的大多数女性相称。她还明确表示,她不是一个渴望看起来像杂志封面上的紧身模特的人。 

我从未想过像杂志封面上的模特一样。我代表大多数女性,对此我感到非常自豪。”

阿黛尔

而且这几乎不是阿黛尔唯一一次捍卫自己而不是胖子。在接受采访时 60分钟澳洲,这位歌手讨论了身体剔骨器如何对女性产生全力作用,但男性几乎无需解决有关其体重的问题。 

I’经常被问到有关我的身体,体重,大小,风格和类似东西的问题…It’男人有点讨厌’不会再被问到这个问题。

阿黛尔 60分钟澳洲 

不可否认,女性比男性更容易受到外表的批评,尤其是在娱乐行业。我们知道,行业通常取决于一个人的外表以及他们是否适合这个角色,但我们往往会忘记音乐行业不是在扮演角色或改编个人资料。这是关于真诚和对自己真实的。阿黛尔(Adele)取得的成就远不止于此。 

此外,还有许多其他人因超重而摆脱困境,并且没有因此而成为公众认知的焦点。有些人甚至把自己的体重作为最终的口号,作为他们所有笑话的对接。这是许多女性永远无法体验的现象。 

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伦敦/温布利球场/ 6月28日

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她有自己的不安全感,但他们并没有定义她

尽管阿黛尔(Adele)坦白说自己不需要考虑别人的仇恨言论,但她也多次提到,像其他任何人一样,她确实到处都有不安全感。 

我确实有身体图像问题,但我没有’不要让他们统治我的生活。世界上还有比我对自己和类似事物的感觉更大的问题。 

阿黛尔 SirirumXM市政厅 

偶尔对自己的身体感到不安全并不意味着您对自己的身体感到同样自豪,也不意味着您会悄悄地接受所有批评,就好像它们根本不重要一样。

如果某人开始对您的身体进行严厉的批评来殴打您,那么您在世界上就有权利站起来为自己奋斗。同时,由于您想锻炼身体,因此您也有权第二天去健身房。 

归根结底,体重是永远无法保持稳定的东西-多年来会不断波动。因此,假装像永久性的重量这样的东西可以控制您的一生,这是一种荒谬的想法。我们应该承认这些不安全感,但与此同时,我们需要避免一直想向我们指出这些不安全感的人。 

阿黛尔(Adele)自己说自己很清楚自己的不安全感,但她也不想着迷于自己的体重。 

我见过的人统治着他们的生活,他们想要更瘦或更大的胸部,以及它们如何磨损他们…而且我不想在我的生活中那样。我当然没有安全感,但是我不会和任何向我指出的人一起玩。

阿黛尔 英国时尚
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做好准备…

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自爱不会随着你的身体而改变 

在减肥前后,阿黛尔一直倡导爱自己。许多人喜欢将这种叙述重新定位为“爱自己” 尽管 一个人的缺点”,但这也不准确。如果我们想实现自我,那么我们根本就不需要看到自己的身体有缺陷。我们的身体很漂亮,它们是我们的,也是我们的–与我们无关,告诉我们应该怎么做。 

但是,仅仅因为我们为自己的身体感到自豪,也不意味着我们无法采取行动进行一些改变。当涉及健康和健身时,我们很多人选择改变自己的身体 因为 我们爱我们的身体。

但这也不能解决不安全感。无论哪种方式,不安全感都将与我们同在,但绝不应该妨碍自我修养。 

虽然阿黛尔(Adele)尚未公开解决减肥问题,但她的身体转变并没有改变她的价值观和原则。这些是使她成为当今女性形象的核心概念,而不是她在未来几年中损失或增加的几英镑。她的体重减轻了’不要让她成为伪君子或抹黑她。

为什么我们都可以使用一些阿黛尔’s confidence

由于我们中的许多人被关在禁闭室中,我们被迫面对自己的不安全感而几乎没有干扰。很像 黛咪洛瓦托(Demi Lovato)指出, “我认为对于任何处理过人体图像[问题]的人来说都非常重要,以至于当我们现在在家里用镜子或类似的东西回家时,不要被负面的自言自语所困扰,这一点非常重要。”

当我们脱离他人的判断或确认时,我们就不得不依靠自己的力量。这就是为什么我们都可以从阿黛尔那里取一页’本书,通过学习爱自己,无论规模是多少。

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