真实性是从内心深处浮出水面的独特但微妙的真理。摆脱空洞的陈词滥调是很难的。真实性不符合规定,不符合规则,当与您一生精心构建的自我形象相抵触时,通常会引起抵制。

我们每个人都有一个自我认同感,一种看待自己并了解我们是谁以及我们在世界上的位置的方式。自我实现是揭露我们是谁的真相并将这些真相整合到我们的个性中以变得完整,发挥我们最大潜力的过程。

除了内在抵抗,面对来自我们认识和 。以我的经验,这甚至更难导航,因为默认响应是更改我们的行为以适应他人的期望。但是,您的个人成长 让人不高兴。

如果我们不能接受这一点,我们的增长将受到损害。在本文中,我将分享一些有关如何管理这种现实的指导,并提供有关发生这种现象的原因以及如何熟练应对的背景知识。

抵抗新兴的你

当我谈到沮丧时,我并不是说故意使别人痛苦或不敬。当更深层的真理与自我身份冲突时,这个过程就会反映出内在抵抗。您认识的每个人在自己的脑海中都有自己的形象。寻求确定性和固定现实是人类的天性,这同样适用于我们认识的人的形象。

与您所拥有的形象相矛盾的证据可能会引起混乱或沮丧。不是个人的矛盾会引起混乱或沮丧,不是因为您的行为有什么问题,而是因为您的行为正在导致这个人的现实中发生冲突-他们对世界的看法, 是。

在我的文章中 技术娴熟,我探讨了“精致”如何成为真实性的障碍。一个例子是,人们讨好了很多年后才同意。如果您生活中的人们习惯于您总是对请求说“是”,那么他们可能会难以接受。如果您的“真实”版本是拒绝邀请或为自己花费时间,则可能与某人对您的期望产生冲突。 

真实可信能使我们在人际关系中达成的迷你协议大有亮点,但往往没有意识到。这些是形成的习惯,通常不会被质疑。当接近感觉正确的地方时,抵抗可能会令人失望,沮丧甚至愤怒。从较轻的角度来看,它可能表现为“关于改变方式的“开玩笑”,对您的决策提出挑战或做出刺痛的评论-尽管这种言论是在潜意识中产生的,但通常会产生微妙的阻力。

消除烦恼

问题是:您如何熟练地处理此问题?首先, 在你的真理中树立信念。没有信念,我们是腐败的。这不必是主要的:我们可能会在同伴的压力或顺从中被带走,而忽略感觉正确的事情。但是一旦自我实现和信念建立起来,廉政就不会持久。真理占上风,即使它很痛苦。

这很痛苦,因为没有一种让别人难过的简单方法,这就是为什么这么多人不选择跟随自己内心的渴望!如果您所爱的人无法成长,您有两种选择:顺从并压制自己的真实性 要么 您会继续按照自己的真理行事并应对沮丧。

心烦意乱的“交易”因情况,情况和关系动态而异。一方面,它承认并接受阻力,并提醒自己保持一致,不要偏离轨道。但是,本主题涵盖了我们所关心的对象,因此我们仍然希望能够理解并关心这些关系。这就是交流的源头。

沟通需求

沟通需求令人恐惧,尤其是如果您不习惯这样做。但是根据我的经验,这种恐惧主要是出于心意。当用同情心表达界限时,爱你的人会接受,即使他们不理解。如果即使在公开交流后仍然遇到很大的阻力,那么就值得评估这种关系:是否存在一种无意识的“迷你协议”,您必须以某种方式被爱?

这就是事情变得艰难的地方。真实性之路很有启发性,其中包括了解某些关系的真实本质。密友抵制您的成长并不罕见,尤其是当它引起嫉妒时。我一直在这种动态的两面,这从来都不容易。

只要有明确的沟通并且参与其中的人承认并适应,这种抵抗并不意味着关系的终结。不过,情况并非总是如此,有些友谊会自然而然地漂移。很遗憾,但是如果不是故意的话,它将为更协调的事物创造空间。

合理的理由

我谨提请注意细线和细微差别。首先是在不完全忽略他人的情况下平衡自我查询。健康的自私需要成长,但始终值得“检查”一下是否已经变得不平衡了。

找到最佳位置并不容易,而且需要时间:例如,如果您是一个乐于助人,乐于助人的人,那么您可能需要先找到自私自利的极端,然后才能找到中途。

下一条细线是沟通与辩护之间。同样,这需要时间。我的意思是,出于尊重,与您附近的人交流很周到。

例如,近年来,我在社交场合的参与度大大降低,并且将长时间没有手机或社交媒体。我可能会消失。但是我总是选择事先通知我的家人,这样他们就不用担心。

对您来说,这看起来像是与密友的诚实对话,您在其中说: 我现在开始为自己工作,如实生活,而且我可能会从您习惯的人身上改变。我很害怕,但这是我需要做的,我很珍惜你,希望你知道我爱你

但是,请警惕过度沟通。过度交流是有道理的,您没有义务花时间进行自我工作或按照自己的条件生活。如果您选择富有同情心和公开的沟通方式,并且定期检查或质疑您的选择,请接受您已竭尽所能,并且您所爱的人有责任解决自己的不适。

最后的话

当我看到“真实”一词成为积极思考的座右铭时,我总是微笑。这远非简单的举动,实际上,真实性是痛苦的。痛苦的最大根源之一就是被您所爱的人误解了。最终,真实和真诚的关系将经受住变革的考验,而那些支持您的人将珍惜您的成长超过他们的舒适感。 

完成此过程也将使您成为更好的朋友,因为您将知道无条件接受和支持的力量,并希望将其提供给他人-即使您感到不舒服。

因此,勇敢,勇气,真诚,如果您让一些人不高兴,那就知道会没事的。

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