在649磅的体重下,勉强站起来的女人终于改变了自己的一生

在2016年, 妮基·韦伯斯特 重649磅。当她终于意识到自己不能继续这样生活时,她几乎站不住脚或洗澡,并决定是时候改变自己的生活了。

“我的体重变得虚弱,” 阿肯色州小石城的韦伯斯特告诉人们.

她说:“长大后,我一直在努力减肥,而且我也一直在节食。” “我的第一个饮食是七岁的时候。它通常是成功的,但后来我总是会收获更多。”

到她成为TLC的主角时 我的600磅生命现年33岁的韦伯斯特已经完全依靠父母,包括起床。

如果您也需要改变生活,请观看此Goalcast视频:

事情变得如此糟糕以至于她为自己的生命担心

尼基说:“对未来充满希望太痛苦了,因为我不确定自己有多少时间。” “我是如此无能为力,以至于很难做到。”

在节目中,她被告知必须减掉50磅的体重才能进行胃搭桥手术。

决心做出持久的改变,她通过严格饮食在短短三个月内就减轻了130磅,然后改变了生活。

在接下来的一年中,Nikki体重减轻了200多磅,并开始咨询​​治疗师,以帮助她按照自己的目标前进,同时向她传授更健康的应对方法。

她的体重为450磅,还有很长的路要走,因此决定再次去刀下,这一次可以清除肚子上残留的大量多余皮肤。

但是后来悲剧来了

妮基(Nikki)在体育馆接受了培训,因此她可以获得脱皮手术的批准,但在悲剧发生时又有了新的想法。

她的 最好的朋友迈克尔(Michael)曾因成功的减肥之旅而受到启发,但因胃旁路手术并发症突然去世。

妮基(Nikki)为朋友的逝世感到悲伤时,撞墙撞墙,失去了动力。

知道她的朋友无法生存困扰着她,但她决心接受手术,因此她积gathered了力量,加倍努力获得批准。

大约在同一时间,她的朋友马克(Marc)要求她约会,这是她多年来第一次约会。

一切都很快发生,她仍然充满焦虑,但知道是时候了。

“就我对手术的恐惧一样,我知道这一定会发生,” 她说.

尽管有并发症,她还是成功地做到了

Nikki手术切除了50磅多余的皮肤。不幸的是,她有并发症,几天后因内出血而被送回手术,但幸运的是,此后不久她就可以回家了。

手术之后,她第一次去买牛仔裤。

现在很难想象我以前的生活。只是变得如此巨大而已。辛苦了这是我一生中最艰难的两年,但那是最胜利,最令人兴奋的。

在两年的时间里,尽管遇到了障碍,但她通过了解自己并继续专注于自己的目标而降至194磅。

“以某种方式很难。我必须学习新的应对机制。我不得不处理一些我无法处理的事情,”尼克说。 “我会通过饮食来处理那些事情。现在,我刚刚学会了以更健康的方式与他们打交道。”

结婚愉快,比以往任何时候都更好

今天,她很高兴与Marc结婚,并定期锻炼身体以保持体重减轻和身体健康。

“对于那些无条件支持和爱我的人,我深表感谢,他们曾经爱过我650磅.. 200磅.. 妮基(Nikki)在帖子中写道.

她透露了成功的秘诀就是坚持不懈

妮基(Nikki)让我们独具智慧,那就是一致性。

“一致性是所有这一切中最重要的部分,如果您没有一致性,那么成功就很难。尽管我能够保持一致,但这仍然很困难,”她说。

“一致性和平衡性。平衡要求很高的工作,平衡我现在的社交生活方式,然后平衡家庭生活,并保持自己和我的健康,并确保我计划好自己在饮食时(如果正在锻炼的话)这些食物。”

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MJ凯利

玛丽·何塞(Marie-Josée)是自由作家,编辑和敏锐观察者。她的爱好包括政治,葡萄酒,瑜伽,环境问题,心理健康,咖啡和逗号。

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