O Club de Ancas-IPSS vai comemorar, no dia 1 de Outubro, mais uma efeméride do Dia Munidial do Idoso. Este ano o tema será a Saúde Física e Mental na Idade da Sabedoria. De manhã a população sénior que quiser aderir terá em atenção a sua parte física. Depois do almoço convívio, será a vez de se preocuparem com a sua saúde mental. Envolvendo técnicos qualificados e estando previstas muita animação, sugere-se a inscrição prévia na secretaria do Club de Ancas.
Programa Dia do Idoso
Saúde Física e Mental na Idade da Sabedoria
Saúde Física na Idade da Sabedoria
9h00 - Credenciamento (Recepção ao Idoso)
Rastreios: com a colaboração da Farmácia Gina
Mediação de Glicémia;
Medição de Tensão arterial;
Medição de Índice de massa corporal e Peso;
Medição do Colesterol
10h30 - Aula de Ginástica Geriátrica aberta ao público (Prof. Rui Lopes)
- Jogos e Dinâmicas de Grupo (Prof. Rui Lopes)
12h30 - Almoço Convívio
Saúde Mental na Idade da Sabedoria
14h00 - Apresentação do Plano de actividades para o ano 2009/2010
- Projecção de video e fotos das actividades desenvolvidas no ano 2008/2009
15h00 - Karaoke para o Idoso
16h00 - Sessão de esclarecimento dirigida pela Enf.ª Sandra Simões - "Saúde Mental na Idade da
Sabedoria"
16h30 - Baile e Lanche Convívio
O Anadia venceu a Oliveirense, por 2-0, e segue em frente na Taça de Portugal. Os golos foram apontados, no decorrer da segunda parte, por Marito e Tiago Borges.
Entre 30 de Setembro e 7 de Outubro do corrente ano, uma representação da Escola Profissional da Mealhada deslocou-se a Sabinov, na República da Eslováquia, para uma reunião de Projecto no âmbito do Projecto Europeu – Sócrates – Comenius I, “A Utili
O Sangalhos DC apresentou, na passada quarta-feira, dia 20, a sua equipa sénior B/Sub24, que vai disputar, a partir do próximo dia 31 de Outubro, a 2ª Divisão Nacional. No primeiro jogo, a equipa bairradina vai defrontar o Fides (Valongo). A ocasião
Jornal Região Bairradina REGIÃO BAIRRADINA - Semanário de Informação Regional REGIÃO BAIRRADINA - Semanário de Informação Regional, expertmedia, xmedia