莉莉·柯林斯(Lily Collins)如何通过写一封信与她有毒的父亲和睦相处

莉莉·柯林斯(Lily Collins)与她著名的父亲菲尔·柯林斯(Phil Collins)的关系并不总是很健康。她决定给他写一封信来修补它。

如何在不实际改变身体的情况下应对身体形象问题

对许多人来说,隔离已经使一些旧的恶魔浮出水面,包括身体形象和体重问题。在这些时候,我们很容易忘记我们的身体不仅仅是我们的外表。

您的关系实际上是真实的还是陷入情境中?

真实的关系和情境之间有什么区别?随着COVID-19大流行,许多人的界限已经模糊,重新评估动机和意图很重要。

习得性的无助:这是什么?如何克服?

当人们不断暴露于似乎无法控制的情况时,他们会感到无助。让我们找出实际上学到的无助是什么。

边界设置如何将有毒友谊变成健康的友谊?

我们中的许多人没有意识到,如果我们不花精力去思考和设定个人界限,就会陷入不健康的友谊。
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蒂娜·特纳(Tina Turner)– and She’仍在发光...

蒂娜·特纳(Tina Turner)摆脱了与丈夫艾克(Ike)的虐待婚姻和音乐伙伴关系,展开了标志性的独奏生涯,并闪耀了80年代。
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当社交焦虑不堪重负甚至使人衰弱时,克服它的一种策略可以是始终表现出积极的意愿。

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