训练您的大脑在不到3小时的时间内消除不良习惯

如果您可以自己动手术怎么办?如果您可以骗自己去做自己需要做的工作,而不是因为阅读本文而拖延时间,该怎么办?这将改变一切,使您的生活更加轻松,并节省大量时间,并且现在可在《神经可塑性:如何使大脑重新连接》中找到。
安妮·海瑟薇

安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)揭示了她应对焦虑和压力的火热方式

女演员安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)是一个像我们所有人一样的人,也像我们一样,她的压力和应有尽有

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优先考虑焦虑的3种策略—重新获得控制权

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