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格兰德阿丽亚娜

阿丽亚娜·格兰德(Ariana Grande)花时间去‘Mend and Heal,’向我们展示了重要性...

最近,阿丽亚娜·格兰德(Ariana Grande)经历了许多事情,从令人振奋的职业发展,新恋情到一些毁灭性的个人损失。这应该...
Lady-gaga激烈的心理健康倡导者

Lady Gaga真正了解心理健康斗争,以其原始的诚实启发我们

Lady Gaga可能是数以百万计的灵感来源,但这并不能改变她不断拥有自己的恶魔的事实……
男人跪着不知所措

随时随地重访的3种CBT技术’重新感到不知所措

多年来,科学家一直在使用CBT(认知行为疗法)取得令人难以置信的效果。 CBT,一种与心理有关的干预措施,包括一系列用于...

成功恢复的5个关键要素

恢复是一条坎rock的路。改变任何形状或形式都是困难的,但是要改变酒精和毒品的生活方式以保持清醒……

瑜伽的四个主要精神益处

大多数人不会惊讶地发现瑜伽为身体健康提供了宝贵的好处。但是,可能会让人惊讶的是瑜伽...

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