“感恩必须是我们努力的东西。”  这些是我发出朋友的话,因为他让我在离婚时权衡。

我对我的回答方式的方式非常有意,因为当有人对你表达痛苦时, 第一件事是 。第二是等待他们要求输入;如果他们不问,不要提供它。更频繁的是,我们最深刻的欲望只是被理解—被听到......不要被告知应该做的事情,或者出错了,如果我们只有*插入建议,那么事情可能会有所不同。

一个关于真正的同情,谦卑和学习的故事

所有道路都通往这个地方:一个同情的故事

如果你 最终要求您在某人的危机中的输入,不要利用机会雇用你的“我知道该做什么”议程;不要依靠空的自我 - 提升,分散他们的痛苦;并不要陷入其他方的贬低。 最重要的是,不要说 “一切发生的原因,” 因为这为徘徊的心灵提供了零价值,而且没有安慰疼痛的心。

当我们在绝望的深处时,我们坚持任何给我们的东西 希望 而且这个想法“一切都是有原因的”导致我们在未来的超专注于展开一些魔力的原因。在这种心态中,我们渴望立即验证我们的创伤,并在这样做时,我们变得如此沉迷于目睹我们的“理由”,我们忽视了我们最大的真理:我们不需要一个原因。生活仍在发生周围。

在生活中向前迈进是一个最终的过程。我们必须 允许这个过程,并在其他人中能够在别人身上实现,无论它可能需要多长时间。我们必须明白,我们没有甚至开始了解他人将学习的教训,也不能沿途减少痛苦。但我们可以在没有教师的情况下倾听。我们可以同情而不是节省者。

我们甚至没有任何职位,甚至开始了解其他人将学习的教训,也不能通过沿途减少痛苦。但我们可以在没有教师的情况下倾听。我们可以同情而不是节省者。

你看,作为一个同情心,你 感觉 别人的斗争,但你也觉得同情并希望帮助缓解他们的生活。然而,这种反应往往是 基于自我 不仅仅是什么。 同情和同理心不一样。我们必须通过我们自己的诊断应对的想法,我们的启发到了‘correct’ someone’他的旅程,错过了这一点 共情 。我发现这一天,我觉得我终于理解了人们。我了解了真正的同情心。

同理心不伤害他人并提供建议‘thanks’是到期的,但有些挑战更具有挑战性。有人想要在忧郁中表达的东西是出现的。同理心了解克服的情绪 全部 遇险的人。和同理心允许他们 表达他们的现实,判断,询问或中断空虚。当我们能够退后一步,并且凭借倾听,说,“我可能不明白,但我承认你,” then we’毕业于同理心。

如果我们全部承认一点,我们就可以进入人类体验的镇定意识 - 一个使我们变得清晰而不是蔑视。随着这种软化,来自我们自由的诞生。这是我们开始生活的那一刻。我们承认我们终极恐惧奠定了死亡的恐惧 经常生活在后悔 我们唯一的愿望就是以不同的方式回去和生活。所以, 感激 必须 是我们努力的东西,因为唯一的替代方案是恐惧 - 担心我们已经有能力灭绝。真正的问题是当我们选择面对那火焰时。

恐惧你没有’想面对,你没有的经历’想要忍受, you didn’我想失去,你没有的自我’t want to escape —这些是雕刻你的故事的东西。

恐惧你没有’想面对,你没有的经历’想要忍受,你没有的爱’我想失去,你没有的自我’t want to escape —这些是雕刻你的故事的东西。今天驱使你到地面的股权是明天将你弹起来的发射板。

所以,当你提供别人的建议时“should have”完成,请记住,他们的经历也是在勇气之旅中引领他们,比你感知的那一刻更有价值。表现出这个精华的更好方法比满足生活感谢吗?当然,我们走路不同的道路,但所有的道路,似乎都会导致这个地方。我会在那里见到你。