在其心灵的心中,在目前的时刻醒来时醒来。

这样的力量是,当你在日常生活中培养心灵时,你能够体验你以前从未注意到的事情。像一朵花的美丽,早上新鲜空气的味道,冉冉升起的小事,恢复活力,用能量感。

介意 也可以作为我们的 最好的朋友 在通过困难的问题工作时,给予我们清晰,存在和非贫旧接受。它可以帮助我们为我们的人变得更加迹象 ,修补老伤,并让我们与我们所爱的人保持强大和健康的联系。

多年前,心灵永远改变了我的生活。在我觉得世界上的时候,我觉得在我身边,我不知道该怎么办,它帮助我从强调和焦虑到更快乐,更加安静。如果你让它可以为你做同样的事情。

使用这些报价来帮助您激励您过上更加谨慎的,故意的生活。

25鼓舞人心的报价可以帮助你过一个更加思想的生活

25鼓舞人心的报价可以帮助你过一个更加思想的生活

慢慢地喝茶的茶,好像是世界地球旋转的轴 - 慢慢地,均匀地朝着未来涌入;过上实际的时刻。只有这一刻就是生命。

- Thich Nhat Hanh

谨慎的是意识到,平衡接受目前的经历。它不是比这更复杂的。它正在开放或接受目前的时刻,令人愉悦或令人难以愉快,就像它一样,没有粘贴到它或拒绝它。

- Sylvia Boorstein.

唯一最终对你的旅程最真实的事情是你现在正在接受的措施。这就是所有人。

- Eckhart Tolle.

走路,好像你用脚亲吻地球。

- Thich Nhat Hanh

心灵是关于在我们的生活中充分醒来。它是关于感知每一刻的精致生动。我们还立即获得了我们自己强大的内部资源,以了解洞察力,转型和愈合。

- Jon Kabat-Zinn

无论你身在何处,都要完全。

- Eckhart Tolle.

尽管这是你生命的最后一个行为。

- Marcus Aurelius.

一切都是两次创建的,首先在思想中,然后实际上。

- Robin Sharma.

Robin Sharma引用正念 - 一切都是被创造的两次,首先在思想中,然后在现实中2

如果你错过了现在的那一刻,你会想念你的生活。这是非常严重的!

- Thich Nhat Hanh

当你做某事时,你应该完全燃烧自己,就像一个良好的篝火,没有追踪自己。

- Shunryu Suzuki.

现在是你去年的未来,上个月是上个月,上个月。现在是你真正拥有的唯一时刻。正念是关于醒来的。

- 马克威廉姆斯

人们通常考虑在水面上行走或薄弱的奇迹。但我认为真正的奇迹不是在水上或薄的空气中走路,而是走在地球上。我们每天都从事一个奇迹,我们甚至没有识别:蓝天,白云,绿叶,黑色,奇怪的眼睛的孩子 - 我们自己的两只眼睛。一切都是一个奇迹。

- Thich Nhat Hanh

现实只是一项协议–今天总是今天。

- 禅宗谚语

无论是同情还是刺激,都应受到欢迎,认可,并以绝对平等的基础对待;因为两者都是我们自己。我吃的橘子是我。我种植的芥菜是我。我全心全意地植入。我用我给宝宝的那种注意力清洁这个茶壶 或耶稣洗澡。没有什么比其他任何东西更仔细地对待任何东西。在谨然,同情,刺激,芥末绿色植物和茶壶都是神圣的。

- Thich Nhat Hanh

内疚,遗憾,怨恨,悲伤&所有形式的非格式都是太多的过去&没有足够的存在。

– Eckhart Tolle

这一刻很开心’足够了。每一刻都是我们所需要的,而不是更多。

- 特蕾莎修女

母亲特蕾莎引用心情 - 在那一刻幸福,就够了,每一刻都是我们所需要的,而不是更多

我在这里告诉你,当你想逃脱时,对和平的道路就在那里。

- Pema Chodron.

这是生命的真正秘密 - 完全与你在这里所做的事情啮合。而不是调用它的工作,实现它是戏剧。

- alan瓦特(更多Alan Watts报价)

纯粹的意识超越思考。它允许您走出喋喋不休的负面自我谈话和你的反应冲动和情绪。它让您再次睁开眼睛看世界。当你这样做时,奇迹和安静的环境感开始再次出现。

- 马克威廉姆斯

今天,您可以决定行走自由。你可以选择不同的方式走路。你可以作为一个自由的人走,每一步都享受。

- Thich Nhat Hanh

在今天的匆忙中,我们都认为太多 - 寻求太多 - 想要太多 - 忘记了刚刚的乐趣。

- Eckhart Tolle.

艺术 生活......既不粗心漂移在一方面也没有害怕坚持对方。它包括对每一刻的敏感,在让心灵开放和完全接受的情况下,它是完全新的和独特的。

- 艾伦瓦特

降低我们文化中压力的标准方法是将尽可能多的能量达到试图达到符合我们喜好的时刻。这确保了我们感到一定程度的压力,直到我们到达那里(假设我们曾经发生过)并且更糟糕的是,它使现在的时间变成一个不可接受的地方。

- David Cain.

看看别人,问自己,如果你真的看到他们或只是你对他们的看法。

- Jon Kabat-Zinn

谨慎,也称为明智的关注,有助于我们看看我们在冥想会议期间还有什么经验,而且在其他地方。

- 沙龙萨尔茨伯格