自从我很少,我觉得我觉得我错过了“某事。”

我觉得好像有一些东西 让我免于整体,好像我已经用一块丢失了。正如我年长的时间,这种感觉仍然存在,直到我意识到的那一天......我们都有这种感觉。

更糟糕的是,外部世界通过不断试图告诉我们'完全缺少的内容来鼓励这种感受。啤酒公司告诉我他们会给我 置信度 如果我买了六包装,汽车商业广告告诉我,我会意识到我能够安心,如果我买他们的车,和化妆广告......好吧,我不戴化妆。但如果我这样做,他们会告诉我,如果我戴上化妆,我会漂亮和接受。别忘了,你永远不会是整个 直到你找到'一个'来完成你。每个人都知道。

事实是,我们是'不完美’。真的没有其他方法可以放下这一点。但这对你来说是另一个真相:你被撒谎,但不是在你可能思考的道路上。让我们来谈谈它。

为什么你完美就像你的方式

为什么你就像你一样完美

我认为每一个不完美都会增加你的美丽。一世’d宁愿不完美而不是完美。

- Sonam Kapoor.

首先,让我们谈谈重要的事情:完美是一个参考点。我的意思是,为了决定一些东西是完美的,我们需要看一下东西的所有可能品质,并将其与所有其他东西进行比较。这并不一定意味着它是完美的,只是根据我们所知道的一切似乎完美。没有别的什么来比较它,我们无法知道这是完美的。

为什么这是重要的?因为 当我们判断自己 它基于我们没有自己创建的参考点。问题是, 我们经常根据歪曲的参考点来判断自己.

尤其 在社交媒体时代,我们所看到的大部分是人们的好方面。其他一切都被隐藏在屏幕后面,只分享用户自行决定。这伤害了这种情况,因为我们的参考点变得更加偏好。这就是为什么它比以往任何时候都更重要的原因 并讲述他们的故事 当他们经历了虐待,创伤或挑战,如临床抑郁症,让我们感到破碎。

经过一切’S说并完成了,结果是,当我们看自己时,我们看到一些并不像美丽,有趣,有趣,快乐,快乐或有价值的东西,我们看到了我们周围的所有人。当然,这都是一个倾斜的现实形象,但我们的思想自动根据这种偏好的形象通过判断,无论我们是否喜欢它。

这是 我们思想的电影 它每年演奏二十四七,三百六十五天。这是我在谈论的谎言,这是我们撒谎的潜意识。现实是, 你就像你一样完美,你一直都是。我们应该拥有这些 挑战 所谓的“瑕疵”。他们是我们每个人的一部分,这既存在赋予生命意义和美丽的这些东西的存在和克服。

但是我知道,尽可能听到它并没有完全解决问题 我们如何看待自己.

那么,我们应该做些什么? 您需要找到一种方法来将电影与现实分开。 起初,它们看起来不可分割。毕竟,昨天你认为这是现实。但现在你知道更好,你会看到可能实际上是这种情况。你需要开始挑战这个概念并寻找真相。

这完全是关于我们如何看待事情与事物如何。你需要打破误解。这将有助于您了解自己和周围世界的清晰度,并在您自己的皮肤中实现真正的自由。

在自己的皮肤中找到自由,并意识到你就像你一样完美:)

如何在自己的皮肤中实现真正的自由(因为你已经完美了)

事实是,由于多年的调理而在我们思想中存在的电影,因此没有过夜修复。如果你,你需要保持警惕 希望 挖掘这种虚假的观点并找到自己的真实自我。说过,这样做有两项真正的努力:

1.在内部

在内部,您需要练习更清晰地看到,直到您在您在查看您的思想电影时实际上区分,并且在您查看现实时。

常规 冥想实践 可以帮助这里,因为它允许你逐渐 揭示内部对话,这真的是我们最大的标记来识别电影。将内在对话视为电影本身的对话。这是你的负面的自我谈话,它扮演重复并影响你的思想和行为,所以这部电影如何影响我们。如果您可以以更清晰的清晰揭示您的内部对话,您将开始在您观看电影时能够区分,并且当您清楚地看到时。

2.外部

在外部,开始探索您仰视的显着数字的故事。如果您没有很多人可以想到,搜索案例 成功人士的斗争和挑战。意识到抑郁症, 焦虑,亲人的死亡,疾病,消极的自我谈话和挫折是我们所有人的一部分,看来你并不像你想象的那样与他人不同。

此外,如果您想进一步迈出一步,请退出并与别人交谈。根据您经历的内容,可能会有一个组,您可以找到开放。但是,一般来说,只需与他人公开地与他人谈论他们的挑战,你自己的挑战是非常有价值的,因为它会改变你的观点并告诉你别人看到自己就像你看到自己一样。

发现你的激情实现幸福 生活是实现实现的生活,但如果你不能意识到自己的平整的真相,并且找到自己内在的人,你永远不会得到满足。

你就像你一样完美,你一直都是。现在是时候意识到你值得并发现你在你内部总是存在的力量。 搜索你生活的电影 并努力将你对现实的看法分开,你将获得对自己生活的自由。