美国哲学家亨利大卫梭罗曾曾经观察到大多数男人“引导生活安静绝望。”这是每个人在某些时候都落入的模式。

日常生活可能导致我们在无尽的营销信息的电流中扫除,支付账单的周期,现代生活的压力,社交媒体的诱惑等。武士 - 战士

此外,轻松抵达娱乐所带来的即时满足往往以有意义的目标为代价而牺牲了牺牲 我们的生活目的.

随着时间的推移,你可以到达一个你从来没有打算参加的地方,只要回顾一下所带来的月份和几年,感到遗憾的是失去机会。

下面的三个古老战士课程为您提供了避免这种恶性循环的力量,并在更高的水平上体验您的生活。 

 

武士

日本武士是古代日本精英战士课的一部分,其传统和教导启发了军事思维和业务一直进入21世纪。

战争,武器和武术熟练的凶悍的战士,他们在战斗中毫无疑问,无所畏惧,顽强,高度集中,尤其是纪律处分。

武士强调锐化“内剑”,就像他们的个人武器一样,是katana,因为它是他们的 内在力量 这将允许他们克服不可能的情况。

这些武士勇士队将他们的培训造成了焦点的三个领域:KIME,MUSHIN和ZANSHIN。

吉姆– Honing Focus

吉姆意味着“焦点”或“决定排除其他一切。”

武士故意训练他们的能力,除了手头的任务。他们的重点是如此精致,他们可以阻止痛苦,怀疑,消极的思维,甚至失去生命的风险。

今天,焦点至关重要,因为社会提供了像最新的Instagram时尚,名人联系或政治戏剧等最终的干扰。虽然可能存在所有的时间和地点,但要理解,当您专注于这些事情时,您就不会专注于对您真正有意义的。

放大关键任务,有助于您留在路径上,而不是别人的,允许您更快地进一步,更快。

现在,并列出对您来说重要的和有意义的名单,并制定另一个对实现目标并不重要的清单。

然后,提交更多的时间完全专注于重要的事情,并消除无用的分心,只能减慢你的下降。 

身为你的 焦点变得更加清晰 you will experience…

m– The Mind of No-Mind

当您培训重点到高度,您可以进出“糊动液”或无关紧要的状态。

在西方,我们称之为“流动状态”,在那里使用恩典和力量的组合。

行动似乎更加毫不费力,进展越来越快,你可以丢失时间,因为你发现自己更沉浸在你选择的有意义的工作中,而不是通过日常生活徘徊。

随着时间的推移,你成为自然的力量,实现了瑞士手表的光滑,机器的精度的重要工作。

甚至更好,这种状态变得更习惯性,让您体验舞台...

Zanshin.–轻松的警觉,充分存在

Samurai学者已经将桑汉·桑汀解释为“强劲地站立,就像你的头发着火一样。”

这是完全存在的强烈的感觉,通过担心,过去的错误罪,与任何结果脱离,只完全完全沉浸在现在。

这是一个提高的感觉 意识到目前的时刻,在哪里拒绝除手头任务之外的所有内容。当你吃饭时,你吃饭;你写的时候,你写;当你运动时,你运动。但是你在为现在的努力和资源提供各种努力和资源的同时做这些事情。 

当您实现这种状态时,您可以进入一定程度的态度,使您可以挤压每一瞬间提供的每一盎司的经验。

对于武士们常常面对死亡,这不仅使他们更加有效的勇士队,而是帮助他们充分利用生活,而不后悔。

培训终身训练武士剑

这些古老的概念可以帮助您避免漫无目的的徘徊—没有更加浪费宝贵的时间,对你的生活增加几乎没有价值。

吉姆或焦点是开始培训的基石概念。花时间独自,决定你真正想要的,然后采取渐进的步骤培训自己专注于此。然后, 引导你的意图 为了保持改善,您将开始体验糊素,然后开始桑棘。

此时,您的生活的颜色和质地将采用新的光泽,而且’LL解锁了更大的意义和成功。