作为一个 数字游牧民族和记者,我在每月伐木70篇文章时拍摄世界。为了有效地管理一个国家跳跃的生活方式,同时也建立了我的曲线和客户,我转向经验丰富的搬运工和摇动者的建议,他们已经开发了成功的习惯和战略。每个月,我将突出有影响力的专业人士的日常生活,在你咖啡的同时为正确的饲料制作。

你从他的狡猾的态度中了解他,在ABC的臭名昭着的臭手上快速机智 鲨鱼坦克。但是在他制造了伟大的电视之前,马克古巴正在建立一个帝国。自12岁以来,他对业务和财务感到着迷,对他触及的一切施加雄心勃勃和顽强的态度。从销售垃圾袋来支付一双昂贵的篮球鞋,他希望成为青少年前往克利夫兰的报纸到匹兹堡16岁的额外资金—他总是有理事的机会。

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今天,除了他主演的角色外,他还是NBA达拉斯小牛的所有者,2929年娱乐和斧电视董事长。在无数的其他投资中,这位美国商人已经雕刻了 一个成功的 —令人难以置信的利润丰厚的职业生涯。多少钱? 福布斯 估计他的净值约33亿美元,使他成为该国最富有的250名最富有的人中。虽然你可能有一些重大追究工作,但你仍然可以从他的比赛中拿一些线索,了解如何以意图开始—  出色地 —  喧嚣。

他充满信心地开始每一天

有很多原因,你用你的精神唤醒了一个克里克:宠物或小孩让你努力,通过你的头脑或不可预测的雷暴螺旋地螺旋地。但如果成功的一部分伪造,直到你为大多数人制造它,古巴都说,累了,态度就是一切。或者更多到这一点: 置信度.

在接受CNBC的采访中,古巴解释了他的早晨仪式就是醒来,知道他会“嘲笑每个人的一个**。”这可能是一个大胆的陈述,但是那个带着他谦卑的开端,在工作中成长 - 匹兹堡的学院家庭。

根据一项研究,这种自我意识是成功的至关重要的 俄亥俄州州立大学。他们连接了一个人 自信心 致力于他们的职业生涯。换句话说:如果你想要自己领导董事会会议,运行公司或穿越那个六个数字标记,你更有可能这样做。嘿,机会苗条古巴仍然怀疑自己。很长,无论如何。

他优先考虑时间的价值

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在所有的礼物中,您可以让自己作为专业,与您的时间战略和周到是最珍贵的。或者,随着古巴在接受Huffington Post Noter的采访时描述了这笔资产, Arianna Huffington, “你可以’t buy it. You can’t find it. You can’t store it. You can’T贸易。“虽然更现代化的商业方式,但古巴选择他与投资者,业主和任何其他客户的互动。怎么来的?这是节省时间的措施。他开始完成任何待处理的电子邮件,并保持超级连接,以确保管理所有交易,交易和对话。“除非我没有会议或电话’米拿起支票。一切都是电子邮件…。 [这]每天节省数小时和时间。没有会议。没有电话。所有的是因为电子邮件。我设定了我的日程安排,“他继续与Huffington继续。

考虑到古巴对时间成本的看法,有科学 研究 表示它是无价的。事实上,那些优先考虑他们如何使用他们每一天的每一小时,他们的每一天都超过他们所做的金额本质上比专注于美元兑美元票据的人更快乐。  

他先把他的家人送给他的家人

虽然关于这个鲨鱼的第一个伴侣,但他对他的家庭生活有所了解。在与Huffington的同一播客中,古巴解释了他在遇到并摔倒之前创造蓬勃发展的业务 with Stewart.

因为他的生意是坚实的— and soaring —当它来到“我做”时,他觉得他不必挣扎 工作与生活的平衡 和其他企业家一样多。 “我设法超越了我最疯狂的梦想,让我先把家庭放在曾经结婚并有孩子。所以现在我尽可能地安排在我的孩子身边,“他解释道。它估计了 越来越多的男人 正在服用家庭第一次方法—它正在偿还。

根据一个小的 民意调查 ,将配偶和儿童放在工作前的专业人士比那些没有的人赢得了近10美元。虽然判决是有助于这种差异的贡献,但它可能与感觉更多的内容并支持,而不是过度传达给最大。

他经常锻炼

他可能会跑一点热头 鲨鱼坦克 (虽然没有像Kevin O'Elear那样加热)–但古巴努力通过锻炼来击败。

根据访谈 达拉斯晨报他试图每周六天维持一个小时长的有氧运动常规。 他的去吧 包括在椭圆形或楼梯护手机上锻炼身体率,支付篮球或服用踢球或拉丁融合的有氧课程。在您接受电话时,在汗水障碍中,遇到截止日期,所有人都可能很难,同时尝试与伴侣和家人挤在一起—但这对繁荣至关重要。

作为 一项研究 从格鲁吉亚大学得出结论,健康的健身水平为专业人员提供更有信心,更强大的重点能力和遵循作业。其他 民意调查 Quized超过1000名高管每年赚取超过100万美元,75%的命名适合作为其成功的主要组成部分之一。

因此,如果您无法决定在虚线上签名,请询问提升或如果您需要退出您的演出?去跑步—然后思考它。

他看电视减压

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当然,他可能会限制他的孩子的屏幕时间—但他确实设法每晚都会给自己一个小时休息一下。 在面试期间,他分享了他的睡前惯例:关闭手机并观看一些剧集 法律& Order to wind down.

为了确保他没有造成家庭中的一个ruckus,他补充说他使用耳机并设置一个计时器,所以他不会花太多时间燃烧午夜油。虽然它可能被认为是寻找禅宗的消极方法,但通过观看一个无意识的电视节目来说,放松自己的思想是有帮助的。

大量的心理学家建议对抗管,但是 其他人解释一下,取决于您正在观察的内容,它可以是一种慢慢您的想法的方法,帮助您轻松入睡。或者,至少,停止担心工作—并将自己沉浸在更精神上的静止活动中。换句话说:无论你从一天开始释放紧张局势—无论是冥想应用程序还是Stabler和Benson的聊天— you do you.


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