作为一个  数字游牧民和记者,我每个月浏览大约70篇文章,环游世界。为了有效地管理乡村旅行的生活方式,同时建立自己的职位和客户,我转向经验丰富的摇摇欲坠者的建议,这些人已经养成习惯和成功策略。每个星期,我都会着重介绍有影响力的专业人士的日常工作,在您喝咖啡的同时为您提供合适的饲料。

除非您是没有对Netflix产生健康瘾的稀有品种之一,否则您可能至少会看到新一集的热门剧集, 与Marie Kondo整理。她的建议受到南太平洋的启发,席卷全国,鼓励单身人士,夫妇和家庭摆脱不再能带来欢乐的物品。

近藤法无疑给了日本出生的作家和组织天才马里(Marie)带来了幸福,后者在世界范围内销售了数百万本。她的热门小说 整理生活的改变魔术 该书已在30多个国家/地区出版,不仅是美国的畅销书,而且在日本和欧洲也是如此。两个孩子的母亲和她的丈夫目前居住在洛杉矶,近藤加强了她的表演和宣传,并在全球开展了许多演讲活动。

除了对如何摆脱居所混乱的独特见解之外,近藤还采取其他一些习惯和习惯,使她积累了令人印象深刻的900万美元净资产。在这里,您可以将其中的一些融入到日常工作中,也许可以减少混乱并增加幸福感:

她专注于自己的生活和幸福-而非事物。

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通过整理魔术获得对生活的信心。

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随着千禧一代占据越来越多的劳动力队伍,社会义务与职业义务之间的平衡融合在一起,尤其是因为据说这一代人重视经验和生命,而不是收入或物品。

近藤(Kondo)也采用这种方法,并秉持这种心态,在她的书中写道,“不是我们的记忆,而是我们应该珍惜的那些过去的经验使我们成为一个人。这是这些纪念品在整理时给我们的教训。我们生活的空间应该是给我们现在成为的人,而不是给过去的人。”

她所谓的清理魔术的一部分与她强调的地方有关。实际上,她告诉 日本学会 通过面对我们的事情—从毛巾和衣服到小饰品—我们面对自己。这迫使我们真正研究使我们感到满足的原因,而且通常不是项目—但是人们和冒险。

她活在当下。

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我的孩子们向我展示了快乐是如何在体内显现的。 --

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许多人上大学时穿着T恤衫或前情人送来的礼物的部分原因是它所拥有的记忆力。即使我们很少穿这些已有十年历史的物品,放弃这些物品的想法也意味着放弃了我们生命的那一部分。尽管困难重重,但无数的心理学家和行为治疗师强调了深入生活在今天的重要性—不在明天或昨天。

近藤也有这种心态,在她的书中写道:“无论过去多么美好,我们都无法生活在过去。我们在这里和现在所感受到的喜悦和兴奋更加重要,”和“您的过去将成为一种重担,使您无法自拔,使您远离现在和现在的生活。整理事物也意味着整理过去。这就像重新设置生活和结算帐户,以便您可以迈出下一步。”

如果您考虑可能会阻止您升职,请该人离开或迈出人生的下一步,那么恐惧就可能根植于过去。当您放手时,您将为增长创造空间。或在近藤的建议下,腾出空间让其他事物变得更快乐。

她需要时间才能变得客气。

近藤早起—通常在上午6或6:30左右—没有警报。她有一个仪式,要打开窗户并点燃香火,然后才转向日本传统的祭坛kamidana。在这里,她会整理盐分,升起和常青树,然后开始新的一天。

根据接受采访时,这是她最重要的仪式之一。 那个切口 :为朋友和生活祈祷。这对她本来就很重要,而且她已经练习了一段时间。 “这根本不是一件宗教性的事情。我每天早上都花这个时间来表达感激之情。 “这是我还是单身的时候(大约七年前)开始的一种做法。”

她设定了优先级并坚持执行。

玛丽·近藤

如果您遵循建议或阅读任何成功企业家的智慧,您会发现许多人通过设定目标,保持优先次序和制定时间表来保持自己的职业生涯。对于近藤而言, 重要 她每天要做的事情每天都在变化,这迫使她一时兴起。

“一天的结构实际上取决于我在那个特定时间点关注的重点。她可能会在新年伊始或生日那天重新评估自己的工作重点,但并不是那样。” “我和丈夫将谈论我们现在的位置,并问自己,‘我们需要多少工作?我们可以花多少时间陪伴家人?’现在我专注于工作。我正在开始这个新项目。这就是我现在的位置,因此我很期待实现这一目标。直到最近,我才将所有精力投入到家庭中。”

这种思想开放的态度使近藤— and her loved ones —随变化而变化并轻松适应,这取决于提出的要求。

她重置-喝茶。

每个人都需要不时地行使“暂停”按钮—甚至有上进心和明智的近藤。为了使自己居中或重置,她会去喝杯茶然后喘口气。

“当我完成几件事或开始感到疲倦后,我会起床再煮一杯。在任何给定时间,我的橱柜中可能都装有大约15种不同的茶。我通常会在早上起床时喝凉茶,在早餐时加绿茶,在下午喝红茶,在晚上再喝凉茶。 那个切口 .

无论您是花些时间从办公桌上起床喝杯茶还是喝咖啡,在街区四处走走或进行10分钟的冥想,有规律的休息都可以激发您的创造力,教会您重新专注于健康,您需要……呼吸新鲜空气。

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