凯蒂亚当斯在生下她的第四个孩子后开始遇到左臂疼痛,但没有想到这么大,把它倒在痛苦中抱着她的新生儿。

直到她准备自从她以来的第一次离开房子 女儿,阿比盖尔出生,现在38岁的人发现她无法呼吸。

“我觉得我很窒息,”肯塔基州辛普森维尔的亚当斯曾告诉 今天。 “我脸上的左侧和舌头都刺痛了。这非常非常可怕。“

在她上次怀孕期间,亚当斯在动脉中泪水稀释,而药物有助于防止心脏病发作,她确信她有一个。她知道的下一件事,她在急诊室。

亚当斯是对的;她确实心脏病发作了。她遭受了自发性冠状动脉解剖(席席),这相当罕见。

“我有点震惊,”她说。 “奶渣非常罕见,但是50岁以下女性或怀孕或产后的女性心脏病发作的头号原因。”

亚当斯患有纤维肌瘤性发育不良,这种情况削弱了她的动脉,而其中大部分是不受影响的,她意识到她可以控制的东西:她的生活方式选择。

“我是一个无意识的食者,从我的孩子的盘子吃饭或打扫自己的盘子,”亚当斯说。“我需要真正调整我的习惯。“

她决定负责她的健康289磅。

虽然在恢复时,她能够通过专注于吃更多的营养食品并注意她的摄入量来减掉46磅。

“我不能运动。我甚至不能为自己做饭。我觉得很无助,“亚当斯说。

当她的减肥达到高原时,她转向重量的观察者,以便额外的支持,并且很快,她再次减肥。

亚当斯不确定她如何管理,但随着她越来越强大,赋权,她决定开始将锻炼纳入她的日常生活。

“我开始关注我能做的所有事情。大多数人可以走路,“她解释道。 “我散步了10分钟。随着时间的推移它走向了30分钟的步行并进行举重。“

自从她开始WW计划以来,亚当斯已经失去了55磅,现在重达188磅。

她希望最终达到159磅,但对于她现在,她的目标是保持活跃和健康,以保持她的心脏。

“通过对待我的身体并尊重它并确保我赐予它所需要的东西,即使有慢性疾病,也可以过着幸福和健康的生活,”亚当斯说。 “我的动脉可能很弱,但我很强大。”