在我们充满矛盾,紧张,斗争和混乱的世界中,保持灵感并提出新的想法可能非常困难,甚至令人发疯。虽然它’对于我们这些必须以创造力为生的人来说,尤其是对于那些想要在这个世界上留下自己的创造力烙印的人来说,这是一个特别的关注。

不管你’作为作家,设计师,舞者,厨师,音乐家,喜剧演员或业余哑剧演员,寻找和保持灵感就像在有人大胆地指向和笑时不眨眼或吞咽一样容易。

您可以考虑以下几种方法,使自己摆脱混乱,恐慌或彻头彻尾的冷漠的螺旋式下降,这有时会在您的创意汁液用尽时出现!

改善创造力的5个步骤:

1.练习

尽管看起来似乎违反直觉,但是当涉及到创造力的概念时,实践会使(接近)完美。

创造力 实际上是您已经磨练的一项技能。创造行为诱使您的思想更加频繁地创造。

事实:即使是最出色的开拓者,也要花费更多的精力来发挥创造力,而不是顺其自然才能。

挑战自己,投入适合自己的任何方式花费每天创建的时间和精力。每天早晨或晚上,持续一两个小时,或您需要提供的任何东西。

2.白日梦

女人失去思想的幻想

我们中有些人喜欢不断地鞭打自己,因为他们没有达到自己的超临界标准。但是,您是否曾经有过一个上司,他的面目全非,使您对自己所做的事情失去了足够的干劲?

对自己要仁慈和同情,最重要的是要对自己的能力有信心!通过让自己有时间进行分区,向自己展示自己的意思。

做白日梦 实际上已经证明可以解决创造性的问题。当您的思维自由漫游时,它可以访问记忆,情感和宝贵的存储知识。如果您在分区时提出任何想法,请记下它们。

幻想做白日梦的几种方法:散步,跑步,洗澡或在巨型蹦床上疯狂。

3.切换环境

您是否尝试过像汽车一样新颖的工作空间?感觉到您要去的是新地方而不是静止不动(虽然请确保汽车已停放),这可能会产生奇迹。

如果您通常在图书馆工作,请尝试忙碌的咖啡馆。您可能会在一个迷人的公园里度过晴天。

除了进行切换之外,您的主要工作空间还应该是您喜欢花费时间的地方-您唯一要做的就是创建。无论是在办公室还是在家庭办公室中,都要使其舒适,选择正确的颜色,并且如果您感到混乱,请使其整洁。

4.伸出手

桌子周围的朋友

尽管富有创造力的人通常会觉得自己正在从事一项深奥的独奏运动,但事实是,反社会倾向具有其局限性。

其他经历过类似的创造性斗争并完整地站在另一边的人都知道这有多难。不要低估您作为真正学习来源的人际关系。

如果您不属于富有创造力的思想家社区,请向激发您灵感的人们发送电子邮件,并请他们喝咖啡。有多少人愿意为一个崭新的创意付出一个小时,您可能会感到惊讶。

5.不要害怕冒险

创造出他人可以与之联系的非凡而引人注目的构想,只有通过以下措施 置信度.

轻易地偏离那些您认为合适的人之前可能会感到害怕,但有时鲁re是您的头脑知道如何受到启发的唯一方法,如果是这样,则一定要去做,放弃尝试适应别人的先入为主的观念。 

已故的天才音乐家普林斯就是一个很好的例子。他打破了音乐界规范,性别规范和生活方式规范,几乎挑战了跨越自己道路的每个“专家”。而且,他的举世瞩目在很大程度上引起了全世界的轰动。

做您必须做的事情以保持真实,不要怀疑自己,其余的应该放到位!