Lady Gaga 从来没有害羞地远离艰难的主题,在她接受采访时,她在过去一周里认真亲密和真实 奥普拉 在她的健康之旅的开球活动期间,  2020愿景:你的焦点生活。

Gaga现在运动令人震惊的粉红色的头发,切断了自己的假期,加入奥普拉,开拓心理健康。 

流行明星,谁以狂野的流行音乐升到名声 音乐 而时尚,解释了她的新观点:“我可能做的最令人震惊的事情是完全脆弱的,与你诚实地对待我的生活,我已经通过了,我所看到的斗争是我也一直是一个与世界分享的部分我可以帮助别人痛苦的人。“

Gaga关于她的心理健康斗争

在与奥普拉的谈话中,由于PTSD从她在19岁时经历的严重创伤中介绍了过去,Gaga夫人承认了过去遭受了精神病休息。

她对那种觉得的觉得普美诚实诚实:“你住在居住的大脑的这一部分,你不脱离,对吗?它撞了下来…这是非常困难的是,除了你首先从头到脚趾完全刺痛,然后你麻木了,那么你的大脑就是很麻烦的是,那么大脑就会出现,‘这就够了。我不想再考虑这个了。我不想再感受到这一点。’繁荣。当我们知道它时,你从现实中脱了。”

Gaga分享了她的经验,以努力下降 心理健康挣扎 并鼓励那些痛苦寻求医疗的人。

她的前期来源的地方

她向鸟瞰观察到了她的经验,她如何误解她的慢性疾病,纤维肌痛,这会竭尽全力困扰着她的身体疼痛,因为这种创伤的症状。

Gaga告诉奥普拉,“当我19岁的时候,我被强奸了,我也制定了PTSD,因为被强奸而不是处理这个创伤。” She explained, “我没有治疗师,我没有精神科医生,我没有医生通过它帮助我。突然间,我在整个身体中开始体验这种令人难以置信的,强烈的疼痛,实际上是我被强奸后感到的疾病。”

她如何处理它

Lady Gaga

Lady Gaga说她不会’在没有真正解决她正在经历的痛苦和疾病的情况下,她今天在今天的地方。

她积分,“医学,治疗,辩证行为治疗(DBT),认知治疗,“以及外观冥想,日常运动和”激进验收。”

It’也接受了比自己更大的东西。

“我认为自己是一个精神,宗教的女人。我星期天不去教堂,但我每天都祈祷,“她说。”我经历过的所有事情,我认为他们应该发生。我应该经历这个。

“我觉得它发生了,因为上帝对我说,“我要展示你的痛苦,然后你会帮助其他痛苦的人,因为你要理解它。'现在我看到有人在痛苦中,我不能看。”

Lady Gaga’在分享她的故事和她的斗争方面的勇气是一个强大的提醒,如果我们能够寻求帮助,我们可以通过各种各样的痛苦。一旦我们变得更健康,更强大,我们’LL不能只是为了实现我们的梦想,而是为了帮助他人的痛苦。

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